（1）學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識，掌握受孕道理。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，性方面的知識已不再是神秘羞澀之事。應(yīng)多了解性知識。減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。阜陽市人民醫(yī)院生殖中心張長虹

（2）堅(jiān)持有病早治，預(yù)防為先。由于很多疾病可以引起不孕不育，如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會發(fā)展成不孕癥。炎性病變，如在急性期能得到徹底的治療，就不會變成慢性病，也減少了不孕的機(jī)會。

（3）減少手術(shù)，重視**胎孕育，有些因手術(shù)不潔、或術(shù)后抗炎不徹底，機(jī)體力低下均會引起感染。出現(xiàn)發(fā)熱，導(dǎo)致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，導(dǎo)致不孕。有些不孕患者曾因多次診刮、藥流、人流等手術(shù)，而引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，這些病癥均影響生育。減少手術(shù)，重視**胎的人流、藥流，對預(yù)防不孕是有積極意義的。

（4）心情開朗，減少精神緊張。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年末孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

（5）注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到**限度。

（6）孕育種子，應(yīng)知曉聚精之道。規(guī)律性生活有利于精子的生成，對預(yù)防不孕是極為重要的。