1、男性多吃雞肉是對的四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院男科涂肇中

近日，哈佛大學(xué)的一項(xiàng)前瞻性研究發(fā)現(xiàn)男性攝入的禽類蛋白含量與成功輔助妊娠結(jié)局有關(guān)。該研究發(fā)表于《FertilitySterility》上，研究人員獲取了2007年至2014年141名男性的飲食資料，他們的女性伴侶接受過輔助妊娠干預(yù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男性的禽類蛋白攝入與ART受精率顯著正相關(guān)，而腌制肉類的攝入與傳統(tǒng)IVF的受精率負(fù)相關(guān)。但這些蛋白攝入均與ART胚胎植入率、臨床妊娠率與活產(chǎn)率無關(guān)。研究人員指出，雖然該研究目前沒有生物學(xué)原理支持，但卻是**項(xiàng)發(fā)現(xiàn)男性飲食習(xí)慣與輔助妊娠結(jié)局的研究。

2、想懷孕女性應(yīng)多吃奶制品

另一項(xiàng)哈佛大學(xué)的研究主要針對女性的飲食習(xí)慣與成功ART結(jié)局的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，奶制品攝入高的女性，似乎擁有更高的輔助妊娠后活產(chǎn)率，該研究發(fā)表在《HumanReproduction》上。奶制品包括奶酪、奶油、牛乳、冰淇淋和酸奶，每日攝入大于3份以上奶制品的婦女比攝入小于1份的女性活產(chǎn)率高21%，這種關(guān)系在35歲以上的女性中更明顯。而且無論奶制品是否高脂或低脂，結(jié)果依然一樣。但奶制品的攝入與其他ART結(jié)局，如受精率、胚胎質(zhì)量等無關(guān)。研究人員指出，基于既往研究指出乳糖攝入似乎對生育能力有害，因此本次在人群中發(fā)現(xiàn)這一關(guān)系是出乎意料的。

3、大家都要多吃深海魚

近日，澳大利亞一項(xiàng)小型研究，針對了超重肥胖并接受ART治療的女性，研究發(fā)現(xiàn)，多不飽和脂肪酸的攝入可以明顯提高ART成功率，該結(jié)果發(fā)表于近期的《Nutrients》上。研究包括了46名接受IVF的超重肥胖女性，其中20人成功懷孕，研究發(fā)現(xiàn)，成功懷孕者每日攝入多不飽和脂肪酸量明顯升高，尤其是omega-6多不飽和脂肪酸和亞油酸的攝入與妊娠密切相關(guān)，而脂肪酸攝入與活產(chǎn)率無關(guān)。研究結(jié)論指出，適當(dāng)?shù)卦黾语嬍持卸嗖伙柡椭舅釘z入的比例，可能會(huì)優(yōu)化ART的成功率。