1.產(chǎn)前檢查。雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)了，生寶寶的方式也變得多種多樣，但這并不表示準(zhǔn)媽媽能想怎么生就能怎么生，各方面的條件要全都合適才行。產(chǎn)前檢查可以讓醫(yī)生全面地了解準(zhǔn)媽媽的身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些不利于順產(chǎn)的病癥，盡早治療。

　　2.儲(chǔ)備體能。做出順產(chǎn)的決定之后，準(zhǔn)媽媽們就要付諸行動(dòng)了。自然分娩會(huì)消耗很多的體能，因?yàn)轶w力不支而被轉(zhuǎn)去剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦比比皆是。為了避免這樣的險(xiǎn)情，孕期準(zhǔn)媽媽也要多做做運(yùn)動(dòng)。每天散散步或做做孕婦瑜伽和健身操，不僅能鍛煉生產(chǎn)時(shí)要調(diào)動(dòng)的各種肌肉、儲(chǔ)備充足的體能，還有益身心健康。

　　3.控制體重。雖然懷孕的婦女需要補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，但這并不表示孕婦不需要限制體重。整個(gè)孕期內(nèi)，孕婦體重增長**不要超過12斤，否則不適合進(jìn)行順產(chǎn)。此外，孕婦營養(yǎng)過剩還容易造成胎兒過大，同樣會(huì)增加順產(chǎn)的難度。

　　4.分娩教育。這是不少準(zhǔn)媽媽容易忽視的環(huán)節(jié)，一些準(zhǔn)媽媽雖然懷孕了，但是心理上還沒有做好生孩子和當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，往往會(huì)被產(chǎn)前陣痛嚇的臨陣逃脫。分娩教育能讓順?gòu)寢寕兝硇钥捎^的認(rèn)識順產(chǎn)，擺脫和客戶心理恐懼。

　　俄羅斯試管嬰兒順產(chǎn)前的注意事項(xiàng)

　　(1)胎兒過大，產(chǎn)婦骨盆無法容納胎頭者。

　　(2)產(chǎn)婦骨盆狹窄或畸形者。

　　(3)分娩過程中，胎兒出現(xiàn)缺氧，短時(shí)間內(nèi)無法通過陰道順利分娩者。

　　(4)產(chǎn)婦患有嚴(yán)重的妊娠高血壓綜合征等疾病，無法承受自然分娩者。

　　(5)產(chǎn)婦高齡初產(chǎn)者。

　　(6)有多次流產(chǎn)史或不良產(chǎn)史的產(chǎn)婦。

　　(1)選擇合適年齡分娩：大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，女性的**生育年齡是25～29歲，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險(xiǎn)系數(shù)升高。

　　(2)保持合理孕期體重：孕期合理理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個(gè)月以內(nèi)增加2千克，中期懷孕3～6個(gè)月和末期懷孕7-9個(gè)月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個(gè)孕期增加20千克以上，就有可能寶寶長得過大。

　　(1)產(chǎn)道骨產(chǎn)道：8～9cm，橢圓形彎曲管道，中間還有兩個(gè)路障(坐骨棘)固定不變。軟產(chǎn)道：由子宮下段，子宮頸，陰道及盆底組織構(gòu)成的彎曲管道，存在脂肪。

　　(2)胎兒足月的胎兒頭頸(雙頂徑)平均為91～93毫米。媽媽骨盆中**窄的一條經(jīng)線寬度約為100毫米。胎位不正包括：臀位、橫位、頭位不正。

　　(3)產(chǎn)力指子宮收縮力、腹肌收縮力、提肛肌收縮。孕晚會(huì)出現(xiàn)一些假性宮縮，一般為20～30秒，臨產(chǎn)時(shí)，**長的也只有45秒到一分鐘左右。宮縮時(shí)間過長，可能造成宮內(nèi)缺氧。

　　(4)心態(tài)有非常關(guān)鍵的作用，產(chǎn)婦在分娩前就應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，并對分娩過程的相關(guān)步驟有所了解。

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