越來越多的研究證明，持續(xù)的炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致卵巢功能受損，影響卵子的質(zhì)量和數(shù)量，進(jìn)而降低受孕成功率。那么，姐妹們該如何明確炎癥，積極抗炎呢。今天，就讓我們詳細(xì)聊聊。

　　一：如何明確自身炎癥？

 

　?、倥R床指標(biāo)（炎癥因子）：

 

　　如抗腫瘤壞死因子、CA125、白介素6、白介素8、C反應(yīng)蛋白以及自身免疫抗體等。

 

　　②慢性食物敏感檢測：

 

　　當(dāng)人體過多攝入某些慢性敏感食物時(shí)，會(huì)引發(fā)抗原-抗體反應(yīng)，導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。

 

　　二：炎癥不孕患者如何抗炎呢？

 

　　1、抗炎飲食、健康生活

 

　　為了降低慢性炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)免疫系統(tǒng)的平衡，我們不僅要避免那些可能加劇炎癥的食物，更要積極主動(dòng)地?cái)z取具有抗炎屬性的飲食。ar238996

 

　　促炎食物多是精制碳水食物/升糖指數(shù)高的甜食/過于氧化的油炸食物/紅肉（豬牛羊肉）以及深加工類的食物，而抗炎食物多為新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)粗糧、深海魚、橄欖油、綠茶、生姜、大蒜、洋蔥等天然食品。

 

　　因此，大家可以通過主動(dòng)攝取抗炎食物來降低體內(nèi)炎癥。

 

　　2、中西醫(yī)結(jié)合抗炎治療

 

　?、傥麽t(yī)治療：

 

　　在明確病因的前提下，我們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥物、抗病毒藥物或抗病菌藥物等進(jìn)行針對性治療。對于一些慢性炎癥導(dǎo)致的重度宮腔粘連，也需要進(jìn)行必要的宮腔鏡手術(shù)治療。

 

　?、谥嗅t(yī)治療：

 

　　在抗炎治療中，我們要堅(jiān)持中西醫(yī)并重的觀念，充分發(fā)揮中醫(yī)藥的優(yōu)勢?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，不少中藥具有解熱、抗炎的作用，而慢性炎癥可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變，使得受精卵難以穩(wěn)定著床。即使著床成功，不良的內(nèi)膜環(huán)境也可能影響胚胎的正常發(fā)育。因此，中藥的抗炎作用可以一定程度提高胚胎著床概率。

 

　　另外，中醫(yī)藥干預(yù)的優(yōu)勢還在于可調(diào)節(jié)人體免疫功能，激發(fā)機(jī)體自身防御能力。對于試管患者的助孕，中西醫(yī)結(jié)合治療可重點(diǎn)關(guān)注增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)理氣血，促進(jìn)康復(fù)，縮短好孕進(jìn)程。

 

　　3、個(gè)性化營養(yǎng)處方

 

　　個(gè)性化營養(yǎng)是營養(yǎng)治療的核心。

 

　　每個(gè)人的基因、生活方式、健康狀況都是**的，因此，營養(yǎng)計(jì)劃也應(yīng)該是定制的。通過個(gè)性化的營養(yǎng)評估，醫(yī)生可以對癥下藥及處理，幫助快速恢復(fù)健康體魄。

 

　　**后，希望每個(gè)人都能成功好孕，邁向幸福人生。更多資訊，請關(guān)注公眾號“吉祥滔輔助生育備孕助手”