放棄國內(nèi)試管選擇去俄羅斯，俄羅斯直接進(jìn)行第三代試管，并且還能選擇胚胎移植，也可以選擇輔助生殖技術(shù)生子，給不孕不育家庭帶來新生希望。但是去俄羅斯做試管也不是那么容易，首先是出國前的準(zhǔn)備，夫妻在備孕之前3個(gè)月就應(yīng)該準(zhǔn)備了。那么去俄羅斯做試管嬰兒前要準(zhǔn)備什么呢？

 

　　試管的整個(gè)過程促排、取卵、移植、懷孕都是女方完成的，所以女方比男方更應(yīng)該提前做好備孕準(zhǔn)備，赴俄羅斯之前3月開始要服用葉酸，補(bǔ)充營養(yǎng)。

 

　　**：心態(tài)保持樂觀

 

　　無論是做試管嬰兒還是自然懷孕的夫妻，備孕期間都應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，不要有壓力，保持心情愉快，避免緊張、焦慮。對(duì)于多年不孕的夫妻，精神上或多或少都會(huì)有一定的壓力，反而到這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該放松心態(tài)，平復(fù)心情，做好準(zhǔn)備積極配合醫(yī)生治療。

 

　　第二：補(bǔ)充營養(yǎng)

 

　　身體是革命的本錢，有一個(gè)好的身體才能孕育健康的寶寶。準(zhǔn)備做試管之前，夫妻都應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng)，合理搭配膳食，補(bǔ)充孕期所需元素，每天攝取維生素和微量元素，保證體內(nèi)有充足的維生素和葉酸。除了日常維生素的補(bǔ)充之外，還需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，讓寶寶正常發(fā)育。

 

　　第三：保持良好的生活規(guī)律

 

　　良好的生活規(guī)律對(duì)于備孕的夫妻非常關(guān)鍵，現(xiàn)在的很多夫妻壓力過大，經(jīng)常熬夜加班，導(dǎo)致正常生活被打亂。但對(duì)于需要備孕想要寶寶的夫妻來說，好的生活規(guī)律對(duì)孕育來說非常重要，這個(gè)時(shí)候就要調(diào)整自己的作息，每天保持足夠的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，才能提高試管嬰兒成功率。

 

　　而赴俄羅斯之前，夫妻還需要在國內(nèi)三甲醫(yī)院做相應(yīng)的身體檢查報(bào)告，需要遞交俄羅斯試管輔助生殖醫(yī)生評(píng)估，評(píng)估通過后就可以按照機(jī)構(gòu)的要求，在特定的時(shí)間預(yù)定機(jī)票前往俄羅斯醫(yī)院就醫(yī)，方便試管之路順利進(jìn)行。(閱讀《選擇去俄羅斯做試管嬰兒成功率高嗎？》)