問：治病不能全靠藥物，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的治療更是如此，那么，除藥物治療外，還有什么方法可以幫助該病患者的康復(fù)呢？

答：從筆者十多年來的臨床實踐看，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的全面康復(fù)，如果只想依賴藥物治療是不現(xiàn)實的。這是因為，大部分情況下，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥僅依賴藥物解決的比例一般不超過70%，也就是說，如果只用藥物進行治療，哪怕該本身的效果達到了100%，但充其量只能治好慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者的70%，更何況到目前為止，還沒有任何一種藥的效果達到了100%。這也就是說，對于該病的治療，**的藥也遠遠達不到70%的療效。那么，還有什么方法是需要慢性前列腺炎患者做到的呢，這就是以下筆者想要介紹的經(jīng)驗。中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院男科陳武山

1、強調(diào)心理治療 據(jù)臨床實踐證實，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥不僅會引起病人的精神情志改變，反過來，精神情志的改變也會影響或加重前列腺疾病的病情及癥狀，而且，臨床上一種被醫(yī)生稱為“精神緊張性前列腺炎”的病變，其發(fā)病原因主要就是由于精神緊張所引起。當(dāng)他們在身心得到放松的情況下，所有不適癥狀也將隨之消失。因此，對于該類前列腺疾病的治療，加強心理治療可明顯提高臨床療效，并縮短療程。為此，在對慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者進行藥物及理療時，心理的治療也是門診時的“必修課”。在筆者采用與不采用心理治療的病例對照中，前者的有效率和治愈率均高于后者。如果采用心理治療的有效比例來看，應(yīng)該能提高10%-20%左右。因此，如果不對如此有效的治療方法加以重視，就等同于失去了10%-20%的治愈機會。

2、加強體育健身 現(xiàn)在，有許多慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者的患病與運動缺乏有關(guān)，因為他們喜歡長時間坐在電腦前上網(wǎng)，或者打麻將，看大片等。由于缺乏運動，不僅體重增加，下腹部的壓力也會明顯增加，瘀血癥更會引起盆腔瘀血證，引起前列腺充血腫脹。若如此，前列腺炎性病變等自然難以治愈。

在筆者所治療的慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥患者中，許多人在服藥的同時，配合體育健身后，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的癥狀很快就能得到改善，療程可明顯縮短。有時經(jīng)過體育運動，癥狀較輕的慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥還可不藥而愈。相反，僅重視服藥而不進行體育鍛煉的患者，其病情康復(fù)的難度明顯增大，治療時間也明顯延長。由此可見，加強體育健身不僅可以增加體質(zhì)，而且可以加快疾病的康復(fù)。

那么，什么樣的體育運動較好呢？又如何來進行體育運動呢？筆者的經(jīng)驗是：每周不少于3次有氧運動（已在前面的章節(jié)中談到過），每次連續(xù)不少于40分鐘。有些人只是偶爾運動1次，或只是出去散散步，這只能算做活動，而不是運動，是不會起到很大作用的，因為活動與體育運動雖然都對身體健康有益，但它們是不一樣的。而另外一種情況則是過量運動，每天運動量都弄得自己疲憊不堪，那樣做也沒有太大好處。因此，如果醫(yī)生建議你運動，那你就實實在在、科學(xué)地運動起來。

另外，也許有些人會問，我本人就是運動員出身，每天都參加運動，且運動量適中，為何對慢性前列腺炎的治療沒有什么作用呢？這就因為，他可能只做了“運動治療”，而沒有服用藥物治療?！斑\動治療”同樣不是**的，當(dāng)你只重視一種治療方法時，那么你的治療就不夠全面了，整體療效自然也會受到影響。

3、重視自我保健 由于引起慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的原因，許多與不良飲食及生活習(xí)慣有關(guān)。比如久坐不活動、飲酒后過性生活、長時間騎自行車后不做放松運動、不注意生殖器官局部的衛(wèi)生清潔等，都是前列腺炎發(fā)生的致病因素之一。前列腺正常的人經(jīng)此都可能患上前列腺發(fā)炎，更何況已經(jīng)患有或患過慢性前列腺炎的人。對于他們，不論在治療期間還是治愈后，都必須進行自我保健的教育。否則，當(dāng)醫(yī)生好不容易幫你治愈后，不久，前列腺炎又會“第二次發(fā)作”。

為此，除需要避免以上誘發(fā)前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的因素之外，針對發(fā)病特點，還可以采用一些理療方法，加速病情好轉(zhuǎn)。

總之，以上可以算做筆者的經(jīng)驗之談，如果患者或者大夫們都能做好這些工作，多半慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的患者都很快能夠得以康復(fù)的。也就說，慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥并不是“不治之癥”