4月25日，潮州市邀請中華中醫(yī)藥學(xué)會婦科分會會長、中華中醫(yī)藥學(xué)會首席健康科普健康專家尤昭玲教授蒞潮，舉行女性保健養(yǎng)生與疾病預(yù)防知識專題講座。

尤昭玲在講解女性健康科普知識時(shí)指出，廣大女性，特別是職業(yè)女性面臨的職業(yè)壓力都比較大，這就更應(yīng)注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

【同期聲】中華中醫(yī)藥學(xué)會首席健康科普健康專家尤昭玲：要保持自己有一個(gè)平和的心態(tài)，該笑的時(shí)候笑，該流淚的時(shí)候流淚，不生氣，寬容大度，都是女性加強(qiáng)自己修養(yǎng)方面要注意的。湖南中醫(yī)藥大學(xué)**附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科尤昭玲

尤昭玲說，值得反思的是，中國婦女平均壽命比日本婦女平均壽命少20歲。因此，在養(yǎng)生保健方面，女性朋友要睡好覺、常運(yùn)動；要禁煙、限酒、保持心態(tài)平和，同時(shí)要注意平衡飲食。

中華中醫(yī)藥學(xué)會首席健康科普健康專家 尤昭玲：130在我為病人開的處方里，應(yīng)該有90%的處方用石斛用在處方里面，因?yàn)槭谥兴幚锩媸撬幨硟捎玫模梢宰剃?、生津，津可以生血，特別適合女人似水、以血為本這些生理特點(diǎn)。除了石斛之外，還有蓮子、桂仁等，都是藥食兩用的，就可以進(jìn)行調(diào)理。

市委常委、副市長雷健民主持講座，并要求市婦聯(lián)、市衛(wèi)生局要以講座為契機(jī)，積極發(fā)揮優(yōu)勢，深入基層、宣傳普及婦女健康知識，落實(shí)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，繼續(xù)推進(jìn)宮頸癌免費(fèi)普查等工作，引導(dǎo)和幫助廣大婦女增強(qiáng)疾病預(yù)防能力。同時(shí)希望全市廣大婦女同志關(guān)愛自已，增強(qiáng)健康意識和保健意識，樹立科學(xué)健康理念，促進(jìn)健康素質(zhì)的提高。

此次專題講座由市政府主辦，市婦聯(lián)、市衛(wèi)生局、廣東永生源生物科技有限公司協(xié)辦。

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