多囊卵巢綜合征( PCOS)是生殖內(nèi)分泌臨床常見疾病。病因尚不明確,多數(shù)觀點(diǎn)認(rèn)為是遺傳和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。肥胖、高雄激素和胰島素抵抗是三個(gè)互為因果、相互促進(jìn)的因素。月經(jīng)失調(diào)、無排卵性不孕與肥胖有著重要的關(guān)系,長(zhǎng)此以往將導(dǎo)致嚴(yán)重后果:脂代謝異常、糖耐量異常、高血壓等。減輕體重不盡有利于恢復(fù)排卵、促進(jìn)生育,還可以避免嚴(yán)重的代謝性疾病的發(fā)生,其治療作用甚至優(yōu)于藥物。鄭州大學(xué)三附院生殖醫(yī)學(xué)中心劉楊青

美國國立衛(wèi)生研究院(NIH)關(guān)于超重、肥胖長(zhǎng)期治療指南:

(1)適當(dāng)節(jié)制飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

(2)堅(jiān)持長(zhǎng)期有效的體育運(yùn)動(dòng)。

(3)減輕壓力,保持良好的心理狀態(tài)。

(4)行為治療、節(jié)食與運(yùn)動(dòng)療法聯(lián)合治療。

(5)醫(yī)生、家庭、配偶及肥胖患者之間的支持對(duì)于減重很重要。

(6)戒煙、戒酒。

(7)避免過度節(jié)食和短期內(nèi)過度減輕體重。

(8)藥物減重、手術(shù)減重不作為主要的減重方法。

(09)針對(duì)不同的肥胖個(gè)體,設(shè)計(jì)不同的減重方案。

(10)對(duì)于減重成功的肥胖患者應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期的隨訪觀察,并鼓勵(lì)患者,避免體重反彈。

生活方式調(diào)整為PCOS重要的治療方法。通過適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂萍斑\(yùn)動(dòng), 減重后部分病人可能恢復(fù)月經(jīng)周期,增加排卵率，為肥胖不孕PCOS患者的**。

祝各位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽早日要上健康寶寶！