那些生活習(xí)慣會(huì)影響男子生育能力
發(fā)布時(shí)間：2017-03-30 13:42
1、過(guò)頻的熱水浴：睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫低1°C-1.5°C的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在43°C-44°C的溫水中浸泡20分鐘，原來(lái)精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬(wàn)/mL以下，這種情況可連續(xù)3周。因此過(guò)頻、過(guò)久的熱水浴是不適宜的，當(dāng)然每周1-2次時(shí)間不太長(zhǎng)的熱水浴，并沒(méi)有什么關(guān)系。鄭州大學(xué)三附院生殖醫(yī)學(xué)中心劉楊青
2、營(yíng)養(yǎng)不良和偏食：精子的產(chǎn)生需要原料，因此生精功能和營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)。這并不一定要吃甲魚(yú)、黃鱔，但多吃些瘦肉、雞蛋、魚(yú)類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)維生素和微量元素的供給還是必不可少的。
3、不注意生殖器衛(wèi)生：首先不注意性器官衛(wèi)生可引起龜頭炎、尿路感染、前列腺炎、附睪炎等，使精液質(zhì)量降低，從而影響受孕。性生活時(shí)，不潔的男性器官進(jìn)入陰道，很容易帶入致病菌，引起陰道炎、宮頸炎、甚至子宮內(nèi)膜炎等。陰道炎時(shí)，陰道內(nèi)大量的炎癥細(xì)胞，可吞噬精子。宮頸炎時(shí)，宮頸粘液性質(zhì)改變。子宮內(nèi)膜炎時(shí)，子宮內(nèi)膜不適合受精卵著床。輸卵管卵巢炎時(shí)，炎癥破壞其正常組織結(jié)構(gòu)，甚至影響功能，使卵巢不能排卵，輸卵管不能拾卵、輸送卵子。所以男子應(yīng)該注意性器官的衛(wèi)生。
4、精神憂郁過(guò)度及過(guò)度疲勞：憂郁和疲勞可影響性功能和生精功能。
5、過(guò)多地騎車等：這往往使前列腺和其他附屬性腺收到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響生育力。