我曾經(jīng)撰文，闡述了慢性盆腔炎是可以治愈的，并強(qiáng)調(diào)了在盆腔炎治療中，運(yùn)動(dòng)不可或缺。有關(guān)內(nèi)容，可參考：

《慢性盆腔炎可以治愈嗎？ ；》；中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院婦產(chǎn)科張榮生

《為何說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是慢性盆腔炎治療中不可或缺的？ 》

但盆腔炎一旦治愈后就是健康人（此處假定沒有其它健康問(wèn)題），健康人為何還要運(yùn)動(dòng)？健康人鍛煉的目的到底為何？

當(dāng)然，你可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)是為了健康，運(yùn)動(dòng)是為了提高免疫力，等等，諸如此類，答案都對(duì)，但都不解渴。我以為，健康人運(yùn)動(dòng)的目的，是為了提高儲(chǔ)備機(jī)能，以應(yīng)對(duì)將來(lái)可能出現(xiàn)的應(yīng)激狀態(tài)，這種（需要）應(yīng)激（的）狀態(tài)，可以是挑戰(zhàn)健康底線（極限）的各種不良生活狀態(tài)（如熬夜等），也可以是一種緊急工作狀態(tài)（加班），需要緊急調(diào)動(dòng)全身各種系統(tǒng)和器官，包括神經(jīng)、內(nèi)分泌、骨骼肌肉等相互配合才能安然度過(guò)，如果平時(shí)儲(chǔ)備功能不夠良好，一旦發(fā)生應(yīng)激狀態(tài)，就容易導(dǎo)致疾病發(fā)生。

健康人，如果平時(shí)不僅不為提高儲(chǔ)備能力（如運(yùn)動(dòng)）而努力，還經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)（如經(jīng)常熬夜，精神高度緊張），就會(huì)出現(xiàn)“積勞成疾”。年齡越大，這種儲(chǔ)備功能會(huì)越差。

在《產(chǎn)科學(xué)》中，胎盤儲(chǔ)備功能是否良好，直接決定胎兒在自然分娩時(shí)，能否承受宮縮（對(duì)胎腦擠壓）所致的缺氧狀態(tài)，是胎兒能否順產(chǎn)（試產(chǎn)）的**重要決定因素之一。這種宮縮對(duì)胎兒大腦的壓迫，就屬于應(yīng)激狀態(tài)，一旦判斷胎盤儲(chǔ)備功能不好，就需要立即或盡快終止妊娠，結(jié)束分娩，臨床上多采取剖宮產(chǎn)術(shù)。

當(dāng)然，提高儲(chǔ)備功能，運(yùn)動(dòng)只是其中一個(gè)重要方面，其他諸如休息，平衡膳食，心情平和等等都不可或缺。

至于如何科學(xué)運(yùn)動(dòng)或鍛煉，不是本文話題，那些挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動(dòng)，往往挑戰(zhàn)了生命，筆者，從健康的角度，不僅不支持，而且反對(duì)，君不見，哪一年的馬拉松不死幾個(gè)人？！競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，已然遠(yuǎn)離了健康初衷，試問(wèn)，哪一位競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員不是傷痕累累？更別談個(gè)別運(yùn)動(dòng)員為了出成績(jī)，不惜服用違禁藥品。

人在江湖，身不由己。求學(xué)、就業(yè)、職稱職務(wù)晉升等等，壓力老大，沒有一副好身板行嗎？有網(wǎng)絡(luò)段子說(shuō)的好：人在江湖飄，哪能不挨刀；為了少挨刀，趕緊路上跑。呵呵，這**后一句，是讓你運(yùn)動(dòng)起來(lái)，而不是面對(duì)困難（可以看作應(yīng)激狀態(tài)），慌不擇路，落荒而逃。

**后，告誡盆腔炎患者，即使痊愈，也要鍛煉起來(lái)，以提高防病（包括盆腔炎）的儲(chǔ)備功能。