很多不孕的女性當(dāng)確診以后，手忙腳亂，全家出動(dòng)找名醫(yī)，尋秘方，藥物吃的不少，罪也沒有少受，**后還是見效甚微，究其原因就是太相信藥物和偏方，忽視了你身邊的“靈丹妙藥”。專家介紹說，多囊卵巢綜合征是導(dǎo)致女性不孕的一個(gè)重要原因，困擾著不少女性的正常生活。而一項(xiàng)英國(guó)的研究證明，多囊卵巢綜合征現(xiàn)在不用完全依賴藥物，給自己科學(xué)地安排好一日三餐也可以起到很好的調(diào)節(jié)治療作用。

一般年齡介于15至45歲的女性都會(huì)受多囊卵巢綜合征的影響，患者常常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等，并常伴有高胰島素血癥和高脂血癥等。

專家指出，患有多囊卵巢綜合征不孕的女性朋友相對(duì)于一般人而言，患高血壓的幾率要高出3倍，患糖尿病的幾率要高出6倍，患心肌梗死的幾率也要高出6倍。

一般情況下，想要治療這種女性不孕癥比較困難，因此多囊卵巢不孕癥長(zhǎng)期困擾著不少女性朋友。

下面，我們一起來(lái)看看怎么安排三餐可以治療不孕：

早餐的安排：

炒雞蛋，配上烤面包或者新鮮水果，加天然酸奶。

午餐的安排：

金槍魚，蛋黃醬沙拉，或者意大利式細(xì)面條。

晚餐的安排：

蠔油牛肉和旺火炒蔬菜。（油類和蔬菜類食品）

女性不孕朋友可以參考以上三餐，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給自己也安排一段時(shí)間的三餐。

兩藥膳治療不孕挺管用

藥膳一： 雪蓮雞湯

材料：雪蓮花30g，雞1只，當(dāng)歸、黃芪、黨參各10g。

做法：將上述藥洗凈，與雞同燉至熟，食肉喝湯，每日1-2次，吃完后，相隔數(shù)日再煮再吃。

功能：雪蓮散寒除濕、止痛、活血通經(jīng)、暖宮散淤；當(dāng)歸補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)；黃芪能補(bǔ)脾益氣、固表止汗；黨參補(bǔ)氣養(yǎng)血；雞肉溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損。此湯溫補(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)治療腎陽(yáng)虛不孕癥有良效。

藥膳二：核桃枸杞粥

材料：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米適量200g。

做法：將核桃仁洗凈搗碎，大米、枸杞子洗凈，共同煮粥，每天一次，經(jīng)常服食。

功能：核桃仁補(bǔ)腎強(qiáng)腰，善補(bǔ)腎陰；枸杞子補(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎；粳米補(bǔ)中益氣。適合腎陰虛不孕者經(jīng)常食用。

專家提醒女性朋友，如果想要用飲食藥膳來(lái)調(diào)理不孕，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免濫用藥物，造成不良的后果。