什么茶可以治療痛經(jīng)
世界上有將近半數(shù)的婦女都有痛經(jīng)的問(wèn)題,當(dāng)中約有近十分之一的人每個(gè)月會(huì)痛上一、二天,甚至?xí)绊懝ぷ骱推渌幕顒?dòng)。有時(shí)候這種毛病在生過(guò)孩子之后會(huì)消失,但很多時(shí)候它會(huì)一直接續(xù)下去。那么什么茶可以治療痛經(jīng)?有什么秘方?
痛經(jīng)茶:由香附10克烏藥10克,延胡索10克肉桂3克組成。凡因外受寒濕氣血不足或情志不暢等因素,引起月經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹隱痛時(shí)感脹滿,或時(shí)感小腹陰冷,待熱則舒者,可取上藥研碎成粉末,以沸水沖泡代茶,每日2劑,連服3-5天。本茶方溫經(jīng)理氣止痛作用較強(qiáng)。
調(diào)經(jīng)茶:由當(dāng)歸60克,川芎10克,益母草45克組成。凡經(jīng)行腹痛,月經(jīng)量少而不暢者,可取上藥研碎后,以沸水沖泡或加水稍煎煮,代茶頻飲,每日1劑,連服5天。本茶方補(bǔ)血調(diào)經(jīng)止痛作用加強(qiáng)。
活血茶:由紅花5克,檀香5克,綠茶1克,赤砂糖5克組成。凡月經(jīng)量少,小腹脹痛,經(jīng)色紫暗有塊者,可先將紅花檀香研碎后與綠茶稍加煎煮,加入赤砂糖后飲服,每日1-2劑,連服3-5天,全方性味偏于甘溫,具有顯顯的活血化瘀止痛作用。
月季花茶:由月季花10克紅茶1.5克,赤砂糖25克組成。凡月經(jīng)前1-2日或經(jīng)期微有小腹脹滿隱痛,經(jīng)量較少者,可在月經(jīng)來(lái)潮前3-4天取本茶劑,以沸水沖泡代茶飲服;連續(xù)服用1周左右,往往可收到理想的療效。
