痛經(jīng)自我治療方法是什么？這是患者需把握的，大家知道痛經(jīng)是婦科常見病，其發(fā)生給患者帶來了不小的折磨和損害，想要避免疾病危害，大家需正確的把握痛經(jīng)自我治療方法，正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生，那么痛經(jīng)自我治療方法是什么呢？

痛經(jīng)自我治療方法：

1、月經(jīng)過少或月經(jīng)后期都可發(fā)展為痛經(jīng)，積極治愈月經(jīng)過少或后期，可以減少痛經(jīng)的發(fā)病率。

2、明確痛經(jīng)的病因和部位，對治療痛經(jīng)的效果與預(yù)后估計有一定的參考價值。如下丘腦性痛經(jīng)，由精神因素、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良等引起，藥物治療預(yù)后較佳。又如由結(jié)核桿菌引起的子宮性痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜已被破壞，恢復(fù)月經(jīng)的可能性較少。又如用孕激素試驗陽性的用黃體酮后能轉(zhuǎn)經(jīng)，預(yù)后較好。

3、痛經(jīng)伴不孕者因家庭、個人和周圍環(huán)境的影響而精神抑郁，臨床檢查與化驗無明顯異常，對這些患者在藥物治療同時精神安慰和鼓勵，一旦大腦皮質(zhì)抑制解除，內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常而受孕。也有領(lǐng)養(yǎng)一個小孩后，患者很快懷孕，這是常見的典型例子。

4、中醫(yī)文獻中有終生不來月經(jīng)而受孕者，稱為“暗經(jīng)”的，對此需要謹(jǐn)慎，用藥前要仔細(xì)詢問病史。

5、目前服用減肥藥的婦女為數(shù)不少，有部分婦女由此而痛經(jīng)，也有因肥胖而節(jié)食，導(dǎo)致厭食而痛經(jīng)，還有多次人流手術(shù)而痛經(jīng)，以上痛經(jīng)都是可以預(yù)防的，有些藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，防止其不良反應(yīng)。

6、對頑固性痛經(jīng)單用中藥或西藥效果不佳者可采用中西藥結(jié)合周期治療，待起效后逐漸減少西藥劑量，**終中醫(yī)治療。澤蘭通經(jīng)飲效果就不錯，“澤蘭通經(jīng)飲”具有溫經(jīng)散寒、補益氣血、活血調(diào)經(jīng)等功效，有效祛除痛經(jīng)引起的種種病癥，調(diào)理患者的月經(jīng)期，使月經(jīng)正常來臨，恢復(fù)女性的身心健康。

上述幾方面是專家對痛經(jīng)自我治療方法做出的分析，希望得到大家的重視和關(guān)注，當(dāng)然痛經(jīng)危害極大，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了痛經(jīng)自我治療方法之后，還需積極咨詢相關(guān)專家的建議，以徹底降低疾病危害的發(fā)生。