低糖飲食促進(jìn)健康 治療不孕癥
困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現(xiàn)在不用完全依賴藥物,如果給自己科學(xué)地安排好一日三餐也可起到很好的調(diào)節(jié)治療作用。15至45歲的女性會(huì)受這一病癥影響,患者常常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、痤瘡、肥胖等。
據(jù)資料分析,患有這種不孕癥的女性患糖尿病的幾率高出6倍,患心肌梗死的幾率高出6倍,患高血壓的幾率高出3倍。
因?yàn)槎喾N原因,治療這種女性不孕比較困難。通常采用的口服避孕藥手段的治療對(duì)于那些想生育的女性來(lái)說(shuō)很不理想。但是,通過(guò)長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐,不孕不育研究專家發(fā)現(xiàn),低糖飲食可以有效治療這種不孕癥,明顯改善疾病癥狀。
根據(jù)這一發(fā)現(xiàn),專家制定出一天三餐典型的低糖飲食結(jié)構(gòu)是:早餐——炒雞蛋配烤面包或者新鮮水果加天然酸奶。
午餐——金槍魚蛋黃醬沙拉或者意大利式細(xì)面條。
晚餐——蠔油牛肉,旺火炒新鮮蔬菜。
中醫(yī)認(rèn)為不孕的發(fā)生主要由于腎虛、肝郁、痰濕、血瘀所致。治療應(yīng)以補(bǔ)腎氣、益精血、養(yǎng)沖任,調(diào)月經(jīng)為總原則。
治療時(shí)首先要肅清障礙(即祛除病邪),這些病邪包括外感六淫、內(nèi)傷七情、飲食失宜、勞逸失當(dāng)、痰飲淤血,他認(rèn)為這些病邪不清除,則補(bǔ)腎健脾、益氣養(yǎng)血難以奏效且有留邪助邪之弊,直接影響到第二步論病辨證論治的效果。
清障礙也包括調(diào)理脾胃功能,因?yàn)槎鄶?shù)患者在治療過(guò)程中也補(bǔ)虛多時(shí),補(bǔ)虛之品多滋膩,長(zhǎng)期服食易造成脾胃功能的失調(diào),患者會(huì)出現(xiàn)納少、食呆、舌苔厚膩等食積濕阻的病理特點(diǎn)。但藥物和食物的吸收都要依靠正常的脾胃功能,脾胃功能正常是吸收藥物的基礎(chǔ)。
**后一步是補(bǔ)腎、調(diào)肝、種子,三者既分開又相互滲透要視具體病情運(yùn)用,并始終貫穿于中藥內(nèi)服、穴位敷貼、藥膳輔助三管齊下的綜合療法中。
足厥陰肝經(jīng)的經(jīng)絡(luò)走向?yàn)榄h(huán)繞陰器,抵小腹過(guò)乳頭,因而生殖器方面的病變又多與肝有關(guān);而且肝腎同源,精血同源,生理上互相滋生,病理上互相影響,肝主疏泄,腎主封藏,兩者之間存在相互制約、相輔相成的關(guān)系,氣血調(diào)和則胎孕可成,所以治療不孕不育癥不僅要補(bǔ)腎還需要調(diào)肝。
