男性朋友還可以采取以下幾種方法會有助于陽痿康復：

　　1、陽痿康復有身心調(diào)節(jié)法：要改變不良的生活方式以及不良的心態(tài).酗酒,過勞,不講衛(wèi)生,急躁等都易導致心身疾病;生活有規(guī)律,人際關(guān)系協(xié)調(diào),淡薄名利的處事方式有助于身心健康,使家庭生活協(xié)調(diào)和諧。

　　2、陽痿康復有按摸放松法：手法刺激體表某些特定的部位可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器的活動功能、緩和,輕微的連續(xù)刺激,有抑制中樞和興奮周圍神經(jīng)的作用;急速,較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經(jīng).由于按摸能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng),因而可消除精神性疲勞。

　　3、陽痿康復有追蹤想象法：想象知自己和妻子熱戀時的情景以及**次作愛成功時的歡快的鏡頭,使自己輕松的進入角色。