男人是家庭的保護傘，如果不幸身體垮了，就會是家庭失去精神支柱。但陽痿不僅是身體上的傷害，更是心靈上的摧殘。因此，該病一定要抓緊時間治療，其中，食療是一個不錯的選擇。那么，陽痿的食療方法有哪些？陽痿患者該注意飲食。

得了陽痿吃什么？中醫(yī)專家告訴我們，男子要保持性功能的常盛不衰，必須合理增加營養(yǎng)。性生活是人的生理活動，在性生活中，人體既有精神的歡快，又有物質(zhì)的耗損。要補充這些耗損，**基本的是合理增加營養(yǎng)。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精助陽的功能，它們對于維持和提高男性性功能有重要作用。

此外，有一些食物是陽痿男人在治療期間需要忌口的，如辛辣食物。而韭菜、黃瓜、蝦、海參、泥鰍等動植物類食物都有利于防止陽痿男子性功能早衰。國外營養(yǎng)學(xué)家運用現(xiàn)代技術(shù)對一些食物作了分析研究，肯定山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果，因為它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是形成精子的主要成分。以上具有補腎助陽作用。