宮頸糜爛是婦女的多發(fā)病和常見病，那么，導(dǎo)致輕度宮頸糜爛的原因有哪些？怎么預(yù)防？

宮頸糜爛不是獨(dú)立的一種宮頸性疾病，是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)形式，對(duì)女性的工作、生活有很大的影響，宮頸糜爛會(huì)導(dǎo)致女性不孕的發(fā)生，宮頸糜爛的危害很大。輕度宮頸糜爛的產(chǎn)生，主要有以下幾個(gè)原因：

1、清潔過度：部分女性很講究衛(wèi)生，但缺乏必要的知識(shí)，經(jīng)常用較大濃度的消毒 藥液沖洗陰道，結(jié)果適得其反。

2、多次人工流產(chǎn)：反復(fù)人工流產(chǎn)可造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機(jī)，引發(fā)宮頸炎。因此育齡女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流產(chǎn)，防止輕度宮頸糜爛的發(fā)生。

3、不潔性生活：一旦有了性生活，陰道相對(duì)處于一種"開放"狀態(tài)。如果男性不注意性生活衛(wèi)生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸，從而導(dǎo)致輕度宮頸糜爛。

4、月經(jīng)持續(xù)過長(zhǎng)：研究顯示造成宮頸糜爛的原因與月經(jīng)周期和持續(xù)的天數(shù)有關(guān)，凡周期過短、持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)的女性發(fā)生輕度宮頸糜爛的可能性就會(huì)增大。

盡管造成輕度宮頸糜爛的原因有很多，可是，輕度宮頸糜爛還是可以預(yù)防的，女性朋友可以采取以下預(yù)防措施：

1、若不愿意要孩子的女性，就一定要注意避孕的措施，這是為了以免意外懷孕做人流術(shù)傷及宮頸。

2、盡量避免盆浴，注意陰道的自潔清洗，忌濫用消毒液沖洗。

3、按期有計(jì)劃的去醫(yī)院做檢查，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)治療。按照病情程度，必要是可采取手術(shù)治療。

4、日常生活中，為有效預(yù)防宮頸糜爛要吃些清淡的食物，辛辣的或刺激性強(qiáng)的東西盡量少吃，不要經(jīng)常熬夜，注意合理的休息。